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ボクシング会で注目を集める重岡雄大さんが引退をして、熊本で「Shinonome Ca fe（東雲カフェ）」を開こうとしていることが話題になってます。 店名には「新しい朝を迎えるように、前向きな一歩を踏み出したい」という願いが込められてます。 とても気にな...

長距離ランナーの廣中璃梨佳（ひろなか りりか）選手は走力だけでなく、バキバキに割れた腹筋に注目が集まってます。 その理由は、まるで「板チョコ」のようにくっきり割れた腹筋だからです。 今回はその「板チョコ」のような腹筋の秘密に迫り、さらに私た...